Кардиолог назвала продукты, опасные при аритмии
Некоторые продукты и напитки могут вызвать сбои в работе сердца. В их числе — не только ожидаемые кофе и жирное мясо, но и другие продукты, которые мы привыкли считать безобидными. Врач-кардиолог объяснила, что стоит исключить из рациона при аритмии.
Советами кардиолога Челябинской областной клинической больницы Анны Кругликовой поделился партнёр нашего издания, сайт Pchela.news.
По её словам, чрезмерное употребление кофе повышает давление и частоту пульса, что может привести к обострению аритмии. Не стоит пить больше двух-трёх чашек в день. Опасность представляют и энергетики — в их составе много кофеина и стимуляторов, которые резко воздействуют на сердце.
Если вы принимаете лекарства для нормализации ритма, под запретом оказывается грейпфрут и его сок. Этот фрукт может усиливать побочные эффекты препаратов. По той же причине стоит отказаться от алкоголя, особенно шампанского и других игристых вин, которые содержат углекислый газ.
Острые блюда тоже могут быть вредны — они активизируют блуждающий нерв, что в некоторых случаях провоцирует приступ аритмии. Не стоит есть слишком жирное и солёное: копчёности, сало, маринованные закуски и жирные молочные продукты увеличивают нагрузку на сердце.
Кардиолог также посоветовала избегать ледяных напитков, особенно в жару, так как резкие перепады температуры могут спровоцировать сбои в работе сердца.
По словам врача, важно питаться умеренно, не переедать, особенно перед сном, и избегать продуктов, вызывающих газообразование, таких как капуста и бобовые.
Как глаза могут подсказать о проблемах с холестерином, ранее объяснила кардиолог.
Лента новостей
- Более 60 незаконных ларьков и киосков убрали в Рузском округе за год
- Как выяснить, понимает ли ребёнок вашу речь, пояснила логопед
- Перед праздниками — больше денег: кому из пенсионеров в декабре выплатят две пенсии
- Более 30 миллиардов рублей направят на поддержку бойцов СВО и их семей в Подмосковье
- В посёлке Тучково вспыхнул двухэтажный ресторан
- Как погода влияет на здоровье, рассказали жителям Рузского округа
- Рузский спортсмен занял третье место на турнире по настольному теннису в Волоколамске
- В Рузе парк «Городок» на один день превратился в зимнюю сказку
- Роскачество назвало лучшие игристые вина-«петнаты» в преддверии новогодних праздников
- Жёлтый уровень опасности: в Подмосковье и Рузском округе готовятся к метелям и снегопадам
- В воде или в микроволновке? Как правильно размораживать мясо и рыбу, рассказали эксперты
- Рузские пловчихи завоевали четыре медали на всероссийских соревнованиях
- Как выбрать самые вкусные мандарины к зимним праздникам: гид от Роскачества
- Около 400 килограммов старых газет и журналов сдали на переработку школьники из Рузского округа
- Новогоднюю ярмарку откроют в рузском парке «Городок»
- Как повлияют на зарплаты длинные январские каникулы в 2026 году