Как сохранить своё «второе сердце», ружанам рассказала врач
Печень называют «вторым сердцем», ведь она отвечает за очистку крови, выработку желчи, обмен веществ и накопление энергии. Несмотря на это, многие заболевания печени долго остаются незамеченными. Гастроэнтеролог рассказала, как её защитить.
Гастроэнтеролог консультативной поликлиники Челябинской областной клинической больницы Валерия Литвиненко рассказала сайту Pchela.news, что печень — «молчаливый» орган. Её болезни часто проявляются слабо и неспецифично, поэтому люди нередко обращаются к врачу уже на поздних стадиях.
Среди наиболее распространённых проблем — вирусные гепатиты, жировая болезнь печени и цирроз, связанный с алкоголем или ожирением.
Чтобы сохранить печень здоровой, важно пересмотреть образ жизни: отказаться от спиртного, сбалансировать питание, следить за весом и быть физически активным. Кроме того, нельзя бесконтрольно принимать лекарства — любой препарат должен назначать специалист. Также необходимо помнить о профилактике вирусных инфекций и соблюдать правила личной гигиены и безопасности.
— Печень выполняет сотни функций. Беречь её — значит поддерживать здоровье всего организма, — подчеркнула Валерия Литвиненко.
Жители Рузского округа часто жалуются на боли в животе, изжогу и гастрит. Как сохранить здоровье желудка, даже если у вас плотный рабочий график и некогда нормально поесть, рассказала гастроэнтеролог Алия Усеева из центра молекулярной диагностики института эпидемиологии Роспотребнадзора.
Лента новостей
- Более 60 незаконных ларьков и киосков убрали в Рузском округе за год
- Как выяснить, понимает ли ребёнок вашу речь, пояснила логопед
- Перед праздниками — больше денег: кому из пенсионеров в декабре выплатят две пенсии
- Более 30 миллиардов рублей направят на поддержку бойцов СВО и их семей в Подмосковье
- В посёлке Тучково вспыхнул двухэтажный ресторан
- Как погода влияет на здоровье, рассказали жителям Рузского округа
- Рузский спортсмен занял третье место на турнире по настольному теннису в Волоколамске
- В Рузе парк «Городок» на один день превратился в зимнюю сказку
- Роскачество назвало лучшие игристые вина-«петнаты» в преддверии новогодних праздников
- Жёлтый уровень опасности: в Подмосковье и Рузском округе готовятся к метелям и снегопадам
- В воде или в микроволновке? Как правильно размораживать мясо и рыбу, рассказали эксперты
- Рузские пловчихи завоевали четыре медали на всероссийских соревнованиях
- Как выбрать самые вкусные мандарины к зимним праздникам: гид от Роскачества
- Около 400 килограммов старых газет и журналов сдали на переработку школьники из Рузского округа
- Новогоднюю ярмарку откроют в рузском парке «Городок»
- Как повлияют на зарплаты длинные январские каникулы в 2026 году