«Ложное ощущение безопасности»: нарколог рассказал ружанам о рисках безалкогольных напитков
Безалкогольные напитки часто воспринимают как безвредную альтернативу алкоголю. Но врачи предупреждают: они могут таить в себе риски как для организма, так и для психики. О чём речь, рассказал нарколог Эдуард Смолин.
В безалкогольных аналогах спиртного нередко содержится много сахара и калорий. Это негативно влияет на обмен веществ, способствует набору лишнего веса и повышает риск диабета. Кроме того, кислоты в составе могут раздражать желудок и пищевод, вызывая дискомфорт и обострение хронических заболеваний.
Однако главная опасность — психологическая. Для людей, которые борются с алкогольной зависимостью, безалкогольные аналоги способны стать триггером и спровоцировать возврат к спиртному.
По словам психиатра-нарколога Эдуарда Смолина, безалкогольные напитки создают ложное ощущение безопасности.
— Их регулярное употребление может навредить здоровью и поддерживать нежелательные привычки у тех, кто сталкивается с зависимостью. Это скорее маркетинговый ход, чем реальная польза.
Многие считают, что бокал вина на ночь помогает уснуть. И действительно, алкоголь действует как снотворное и ускоряет засыпание. Однако врачи уверены: такой отдых нельзя назвать полноценным. Как работает «сонная доза» алкоголя и что на самом деле происходит с нашим организмом, читайте на Pchela.news.
Лента новостей
- Более 60 незаконных ларьков и киосков убрали в Рузском округе за год
- Как выяснить, понимает ли ребёнок вашу речь, пояснила логопед
- Перед праздниками — больше денег: кому из пенсионеров в декабре выплатят две пенсии
- Более 30 миллиардов рублей направят на поддержку бойцов СВО и их семей в Подмосковье
- В посёлке Тучково вспыхнул двухэтажный ресторан
- Как погода влияет на здоровье, рассказали жителям Рузского округа
- Рузский спортсмен занял третье место на турнире по настольному теннису в Волоколамске
- В Рузе парк «Городок» на один день превратился в зимнюю сказку
- Роскачество назвало лучшие игристые вина-«петнаты» в преддверии новогодних праздников
- Жёлтый уровень опасности: в Подмосковье и Рузском округе готовятся к метелям и снегопадам
- В воде или в микроволновке? Как правильно размораживать мясо и рыбу, рассказали эксперты
- Рузские пловчихи завоевали четыре медали на всероссийских соревнованиях
- Как выбрать самые вкусные мандарины к зимним праздникам: гид от Роскачества
- Около 400 килограммов старых газет и журналов сдали на переработку школьники из Рузского округа
- Новогоднюю ярмарку откроют в рузском парке «Городок»
- Как повлияют на зарплаты длинные январские каникулы в 2026 году